昨夜夕飯の後、ブックオフまで。 雨降りだったけど、空気の湿り気を帯びた感じが妙に心地よく、明日の休みは外に出よう、と思った。 ブックオフで「すぐやる！」という題名の本を立ち読み。 やりたい、やらなきゃいけないと思う事が何故やれないか、やるには…

夜勤明け、鯖の塩焼きと野菜スープでご飯。 お酒飲まずにいるつもりが、チューハイ500飲む。 汁物を先に飲んだからかお腹も膨れてあんまりほしいと思わないのに飲んじゃって、途中からほぼ惰性。 寝落ちから目が覚めたら、胃が重かった。 やっぱり夜勤明けの…

夜勤弁当、おにぎりを２つ握り、 卵焼きとソーセージの簡単おかず。 おにぎりがしっかりお腹にたまり、眠くなるかと思いきや、頭が冴えてよく動けた。 なるべく省エネモードで、と普段は思うのに、積極的に整理整頓までやれた。 おにぎりのおかげ、きっと。 …

夜勤入りのためゆっくり起床 朝昼兼用ご飯で炒飯 肉そぼろと竹輪の炒飯、旨かったー 野菜スープは、セロリ入れ過ぎて青臭い。 お弁当を、おにぎりかサンドイッチで定番化したいと息子に話したらあっけなく賛成された。 早速今日の夜勤弁当から始めよう。 一…

思いついた事、書いとかないとほんとすぐ忘れるから書いておく。 カーシェアリング、から色々調べていたら、レンタカーを１日12時間借りてもコンパクトカーなら2500円くらいであることがわかり。 是非、次の休みに借りてみようと思う。 実際体験してみて、良…

朝からやる気満々だったはずなのに、歩いてスーパーまで買い出しに行っている途中から左腰の痛みを感じ出し、ひゅるひゅると元気を失う。 運動不足、ストレッチ不足、酒を飲むが故に体が冷える影響もあると思われる。 と、冷静になるとわかるのに、痛みに弱…

家計簿アプリつけて良かった。 先月、先々月の比較が簡単に出来て、思った時にいつでも見直して反省や考察が出来る。 先月の食費合計、47000円。 外食は一回、丸亀製麺で300円くらい。 今回ほとんど外食もコンビニも利用してないのにこんなに食費が多い理由…

冷蔵庫に豚肉があったから、トンカツにしようとスーパーの中を徘徊していたら、いい匂い。 お腹空いていて、試食販売のおばちゃんのそばへ寄り、案の定捕まる。 安いアメリカ産のステーキ肉。 がっつり大きくて600円。 息子はよう食べるから、二枚買わんとい…

夜勤明けの今日 給料日だが、明細がもらえず、帰宅途中のATMで口座残高見てだいたいの額を把握。 あー、あんまり多くなかったー。 夜勤を減らしたし、残業減らしたし、 当たり前なんだけどね( ・ε・) 分かっちゃいたけどね( ・ε・) 予想よりちょっとくらい多…

今朝早く、ほんとに早い時間に 職場の同僚からメールがあり きっと不安や疑念を抱えきれずに、送ってよこしたのだろう。 心情はわからないでもないが、 何もこんな早い時間じゃなくても。。 という気持ちと こんな内容をメールで伝えるん？ という気持ちと …

いつも見ているブログにあった記事 昨日はこれを意識して動いてみたら、なんかいい感じだった。 簡単な事ばかりだから、日々取り入れて行こう。 明るい色の服を着る 夜お風呂につかり、朝は窓をあける 「運」「動」をする あいさつをする トイレ掃除をする …

休みだったが会議のため職場へ。 事前に書類が作れておらず、気が重かったが、なんとかごまかした笑 帰り道、生鮮品の安いスーパーへ。 今日は肉も野菜も安い！ めっちゃテンションあがり、ついつい牛肉買ってしまう。明太子まで。 その牛肉で焼き肉。 今日…

夜勤明けで、気になっていたパン屋で買い物。 ハード系にはワインとクリームチーズだなー、と買い物をして帰宅。 すっごく楽しみに食べ始めたパンだったのに、ひくぐらいまずかった。。 チーズ、あれはブルーチーズ？ ブルーチーズと何かよくわからない豆っ…

今日もまた、ブログ巡りで気になった事を忘れないように書いておく 運を良くしたいと思うなら。。 ・玄関掃除、たたきに靴を出しっぱなしにしない ・玄関マットを置く ・ドアも取手も磨く ・トイレ掃除 ・不要なものを家に置いておかない ・ネガティブな言葉…

夜勤入りだったためゆっくり朝ごはん 作りおきのツナにら人参を卵焼きに入れてみたら美味しかった。 そしてりんごも旨し。ふじだったかな？ 寒くなってきたからか無性におでんが食べたくなり、夜勤前だというのに買い出し、仕込み。 三千円も使っちゃった。…

久しぶりに皆とツーリング、しかも 味噌煮込みうどんを作って食べる、の計画のため早朝買い出し 寝坊してはならん！と意気込んで、寝不足でした。 山の山頂近くで作って食べた味噌煮込みうどん、めちゃめちゃ美味しかったなー 外調理、外ご飯、幸せやった 帰…

疲れきって疲れきって、 ああでも今日は麻婆豆腐、簡単に出来るぞ、と言い聞かして頑張って帰ったら 米を炊くの忘れてて撃沈 仕方なく野菜の残りをぶちこんだ豆乳スープを作り、少しだけ残ってた冷凍ご飯をチンして息子へ。 自分はご飯なしで麻婆豆腐。 適当…

今日もめちゃめちゃ忙しかった。 １日ずっと動き周り、くったくたで帰り 夕飯は麻婆豆腐の予定だっだけど、絶対足りないと思いスーパーに寄り肉を買う。 今日の夕飯、肉焼き、味噌汁、酢の物 食後ちょっともの足りず、食パン六等分してかりっと焼いて、オリ…

ネットで参考になる記事があったので忘れないように書いておく 節約というより、家計管理のやり方についていいなと思った記事 ○年間の大きな予定を立て、あらかじめ予算立て、計画、手配をする 日々の仕事に流されて、毎月毎月休み希望もぐだぐだ。結局休み…

いい夫婦の日だったそうな。。 ふーん。 関係ないけどね。 朝はチーズトーストにコーヒー 昼はチャーハン弁当 どちらも写真撮るの忘れた 夜は肉じゃがの残りと焼きそば 仕事で疲れて、炒めたフライパンそのまま出して食べた。 ワインちょっとしかなくて、息…

昨日、頑張って映画観に行ってみたら 思ってたよりいい映画で、すっかり引き込まれた。観に行って良かったー あ、横になっちゃった 昨日の朝ごはん そして昼御飯 映画観ながらポップコーン食べたため お腹が膨れてしまい、夜ご飯は食べず。 息子は肉じゃが食…

すっかり寝落ち 昨日、映画を観に行くはずが行かず ジムに行くはずが行かず 細々した用事を午前中にこなした後 めちゃめちゃお腹がすいて焼きそばを作り 昼間からチューハイ一本飲んだら もうアウト 昼寝コースでした せっかくいい天気だったのに勿体なかっ…

休みだけど、息子弁当のため頑張って起きる。 写真忘れた。 息子の朝ご飯は３日目となるカレー 夜勤前に作ったカレーの最後の最後 文句も言わず、むしろ喜んで食べてくれるからありがたい すごいねーカレーって。 自分の朝ごはんはこちら 作りつつ、写真とり…

夜勤明けの昨日、帰り道スーパーに寄る。生鮮品がお買い得なお店。 買いたいものがたくさんだったが、何せバイク通勤。バイクに積めない量になるなと判断、キャベツも玉ねぎもピーマンも安かったけど諦めた。 諦めたくせに心残りで、帰ってからも元気が出ず…

久しぶりの投稿 さすが気分屋、３日坊主どころじゃない 家計簿アプリでやりくり費を管理してみたら、 思ったより食事にお金をかけている事が分かり 一体何食べてんだっけ？と思い出せない事もあり、やっぱりブログで記録していく事にした。 ただ淡々と、記録…

昨日仕事から帰ってご飯を作り、チューハイ飲んだらあっという間に寝落ち。。 ブログ書くぞー！と意気込んでたのに早速これ。 昨日の夕飯、めっちゃ久しぶりにコロッケ。 前日のうちに衣までつけておいて，帰ってからは揚げるだけ。 自分で言うのもなんだが…

はじめまして。はるまきと申します。 もうあと数年で５０歳を迎えます。 ４０代で結婚生活にピリオドをうち、今は子供と二人暮らし。 がっつり正社員で働いてます。 忙しすぎてストレスたまりすぎると 外食三昧になる我が家 膨れ上がる食費と増加をたどる体…