備忘録~心に残ってる言葉
すっかりブログをサボっている間、色々な事があったあった。
仕事でいっぱいいっぱいとなり、辞める辞めないで葛藤の末、ちょっと環境を変える事となった。
そしてその間に少しの間、休み。
自分の感覚に素直になろうと思えば思うほど、あの状態のまま仕事を続ける事は無理だったから、良かったかなと思う。
忙しすぎて疲れていたのだと今なら分かる。
自分軸、他人軸、少し分かるようになってきて、もっと自分を大事に扱ってあげよう、と思う。
疲れた時のスーパー銭湯
緑いっぱいの山歩き
好きな音楽を聴きながらのドライブ
美味しいご飯
静かなカフェでののんびりした時間
自分が心地いいと思う事をしてあげよう
自分の感覚に耳を傾ける事
自分の身体を労ってあげる事
大切な友達のように自分を扱ってあげようと思う
ずっとずっと以前
ある人に言われた言葉
「人がどう思うかじゃない。自分がどうしたいかだ」
人の目が気になって、何がしたいかも分からなくなってた私に厳しく言ってくれた。
あの頃に比べたら、ずいぶんと成長?したけど、まだまだ、自分の気持ちより人の事情を優先しがちな所がある
自分が疲れている時までそれをやると、また潰れてしまうから要注意
完璧主義は手離そう
完璧主義になってきた時は、自分に余裕がなくなってきてるサインだから、見逃さないように
自分に厳しくなりすぎないように
さて、雨だけど
今日から少しの自由時間
気持ちのむくままに、まずは北を目指します